Voor individuen
Groepsprogrammas
Ontwikkel jezelf persoonlijk en ervaar de kracht van groepsgericht werken. Onze groepsgerichte coachprogramma’s helpen je om de door jouw gewenste doorbraak te realiseren in je persoonlijke en professionele dromen en doelen. Hierbij zijn altijd de elementen uit ons C5-model betrokken (zingeving, mentaal, fysiek, emotioneel en gedrag) zodat groei blijvend is en stappen concreet
![C5_photo_0004](https://www.cfive.nl/wp-content/uploads/2024/03/C5_photo_0004.jpg)
Overzicht CFive
Groepsprogramma’s
24-uurs retraite
Ontsnap aan de dagelijkse hectiek en dompel jezelf onder in onze intensieve 24-uurs retraite, gericht op spanning, kracht en balans. Deze retraite biedt je de kans om volledig los te komen van de dagelijkse druk en jezelf opnieuw te verbinden met je lichaam en geest. We combineren krachtige technieken zoals breathwork en een verfrissende ijsbad-sessie om je fysieke en mentale veerkracht te vergroten
Groepscoaching
Transformeer je inzichten door de kracht van een groep. In onze groepscoaching trajecten werk je samen met gelijkgestemden aan je persoonlijke en professionele groei. Geen oppervlakkige sessies, maar diepgaande gesprekken en praktische oefeningen die je direct verder helpen. Hier leer je niet alleen van de coach, maar ook van elkaar, waardoor je samen sneller en effectiever resultaten boekt.
Kernkracht
Door 12 impactvolle sessies in 24 weken stap jij in je kracht en ontdek wat je werkelijk kunt bereiken. Met Kernkracht krijg je geen vage beloftes, maar een concreet programma dat je uitdaagt en ondersteunt op weg naar echte, duurzame persoonlijke groei. Hier leer je hoe je fysieke, mentale en emotionele kracht ontwikkelt, zonder omwegen, en met direct resultaat.
Binnenkort starten we weer met een 24-uurs retraite.
Spanning, kracht en balans
Ontsnap aan de dagelijkse hectiek en dompel jezelf onder in onze intensieve 24-uurs retraite, gericht op spanning, kracht en balans. Deze retraite biedt je de kans om volledig los te komen van de dagelijkse druk en jezelf opnieuw te verbinden met je lichaam en geest. We combineren krachtige technieken zoals breathwork en een verfrissende ijsbad-sessie om je fysieke en mentale veerkracht te vergroten. Door te ont-moeten, ont-stressen en te mediteren, vind je balans en hernieuwde energie, zodat je sterker en meer gefocust terugkeert naar je dagelijkse leven.
Tijdens deze 24 uur nemen we je mee op een transformerende reis naar persoonlijke groei en innerlijke rust. We creëren een veilige ruimte waarin je jezelf kunt herontdekken, vrij van verwachtingen en verplichtingen. Of je nu op zoek bent naar meer kracht, ontspanning of verdieping—dit is jouw kans om te resetten, je grenzen te verkennen en met nieuwe inzichten en energie weer vooruit te gaan.
De belangrijkste stap is je eerstvolgende stap
Laten we het concreet maken
Als jij de volgende stap wil zetten en aan een van onze programma’s wilt deelnemen, meld je dan aan of neem contact op als je met ons wilt sparren over wat je het beste kunt doen.
Recente artikelen
Routine, Ritme en Rituelen
Veel mensen worstelen met rigide routines die voelen als verplichtingen en vaak een bron van
Wat anderen vertellen